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テレビ優先

こんばんわ、きりです。

今日はジムで筋トレの上半身をゆっくりとやりました。

その後、有酸素を長めにやりたくて

トレッドミル90分、リカベントバイク60分

をゆっくりとやりました。

黄金伝説、ゴチバトルを見ながらbleah

途中、X-55があったので参加するか迷ったけど、

テレビを取りましたhappy02

ゆっくりと自分のペースでできるので

好きなんですよね。こういうのhappy01

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